[vc_row][vc_column][vc_column_text]母乳喂养有很多好处。为了给宝宝最好的，很多新妈妈会选择母乳喂养，但又担心自己母乳的产量不足。妈妈们可以食用姜来帮助提高母乳产量。除了可以提高母乳的产量之外，姜也带来不同的好处。

哺育母乳食用姜的好处：

1. 减轻恶心呕吐
不少妈妈在哺乳期间经常出现恶心想吐的问题。姜有和胃，止呕功效，能解暖恶心呕吐。早上喝一杯姜茶，可以让恶心远离。

2. 可以促进消化
母乳妈妈通常会出现便秘，腹胀，运动不足等问题，导致消化系统严重受影响。姜能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而促进消化，改善胃口，振奋食欲。

3. 可以治疗感冒
‘冬有竹姜，不怕风寒’，姜能够祛风散寒、发汗解表，不但把体内多余的热带了出来，而且还把病菌的毒素排出体外，对治疗感冒非常有用。

4. 可以减少炎症
姜具有消炎功效，有助于缓解肌肉痠痛，以及关节炎引起的发热、红肿等不适。

5. 改善血液循环
姜含有姜辣素，能扩张血管促进血液循环，从而使全身产生温热感觉。

6. 增强免疫系统
姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。

7. 帮助减轻压力
姜有助于缓解和镇定情绪。姜浓郁的芳香，有助于减轻压力。[/vc_column_text][vc_single_image image=”28383″ img_size=”full”][vc_column_text]GoodMorning VHalia 竹姜18榖糧 是采用精挑细选的18种五色植物营养素榖糧，再综合高品质浓缩竹姜配制而成。

竹姜是高山姜，生长在海拔1000公尺以上的台湾高山，纤维非常扎实，更吸收山的营养，少污染，其姜辣素更高于文东姜和广东姜，所以辣味更浓厚。姜辣素是一种抗氧化剂，其效果更快如驱风，促进胃消化，帮助身体温暖，改善手脚冰冷，促进血液循环，抗炎。

竹姜18穀糧 可以当代餐或饮料，也可以和GoodMorning VGrains 紫薯蓝莓18穀糧混合一起喝。如当代餐，可以冲泡6匙 + 250ml 水，就能获得全方位营养，如要有香脆爽口的口感，也可以加入VQuinoa藜麦18穀糧脆饼一起吃，超棒的。如当饮料，可以冲泡3匙 + 150ml水，配搭食物一起饮用。

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